想恢复康复的你必看! 骨折康复动作—股四头肌等长收缩 骨折后的康复过程十分重要,其中股四头肌的等长收缩锻炼是常见的康复动作之一。这个动作能够有效帮助恢复运动功能,加速康复过程。 等长收缩锻炼的重要性 等长收缩锻炼能够帮助韧带重建、关节置换术后的康复,对于股四头肌...