干吃枸杞有什么副作用（干吃枸杞有效果吗?）

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本文目录一览：

• 1、晒干的枸杞吃多了会有什么坏处
• 2、干吃枸杞会引起什么不良?
• 3、干枸杞吃多了会不会上火

晒干的枸杞吃多了会有什么坏处

1、由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。

2、过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。

3、多多少少营养都有些流失，新鲜的枸杞和平常买的干枸杞，其营养价值及药效基本没什么差别，晒干是为了使枸杞更容易保存，保存时间更长，也更容易运输。

干吃枸杞会引起什么不良?

1、治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。副作用：枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。

2、虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊，有内热未清者慎用。有的人枸杞子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服，视力模糊等副作用，从健康饮食的角度考虑，这类人也不宜食用。枸杞也有保质期，有酒味的枸杞已经变质，不能再吃了。

3、造成双眼不适 有的人枸杞子吃太多导致双眼小丽胀胀难受，视力下降等副作用，从科学饮食的视角考虑到，这种人也不适合服用。

4、过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。吃枸杞子有所禁忌枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。

5、阴虚人群吃枸杞子容易上火 在夏季的时候，还有阴虚体质的人应该注意枸杞的用量，因为枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量。过量食用问题多 对人体健康有益，但是要注意把握用量。

干枸杞吃多了会不会上火

对人体健康有益，但是要注意把握用量。过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。

对身体健康有益，可是要留意掌握使用量。过多服用枸杞会让人容易上火、出鼻血、乃至导致眼睛发红胀难受等。吃枸杞有一定的忌讳 枸杞尽管具备非常好的滋补养生和医治功效，但也并不一定的人都合适服食的。

吃的量多，也容易导致上火。枸杞属温补品，虽能补肾强精，明目，但它又是药品，是药三分毒，少量吃，其毒副作用小，身体本身能将毒排出。

枸杞吃多了会上火的，枸杞是热性食物。枸杞的功效与作用 （1）枸杞味甘，性平。归肝、肾经。滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。

这也是经常很多病人会问我的，枸杞相对来说它的性质还是比较平和温性的，不太容易上火，但是临床上确实有人吃了上火，那一般来说，我们中医讲是体质的原因。比方说有些阴虚火旺的人群，吃了枸杞确实容易上火。

您好！ 问题分析：枸杞属性平的药，有补水制火之功。补肾益精，养肝明目，泡水喝不至于上火。 康复指导：不管什么中药泡水服用，都不应该服用太长时间。

关于干吃枸杞有什么副作用的内容到此结束，希望对大家有所帮助。