怀孕吃土豆的副作用（怀孕期间吃土豆会不会影响孩子?）
静夜思者大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下怀孕吃土豆的副作用的问题，以及和怀孕期间吃土豆会不会影响孩子?的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
本文目录一览：
哪些人不适合吃土豆
1、脾胃功能虚弱、胃肠疾病患者，土豆中含有大量的淀粉和纤维素，过量食用会刺激胃酸的分泌，如果患有消化道类疾病，譬如胃炎、胃肠溃疡、泄泻等会使病情加重，过多食用土豆，消化时易产生气体，引起腹胀、腹痛。
2、怀孕的女性同样也是不可以多吃土豆的，因为土豆里面的生物碱含量非常高，如果食用了过多土豆的话胎儿的正常发育就会受到影响，在严重的情况下还有可能会导致宝宝畸形。
3、所以有此状况的人不宜吃土豆。糖尿病人不宜吃土豆。因为土豆是高淀粉食物，其碳水化合物被人体吸收可以转换为能量（糖分），所以糖尿病患者不宜吃土豆。对土豆过敏的人不宜吃土豆。
4、土豆主要含淀粉和少量蛋白质，也可针对便秘等症。但由于其淀粉含量过大，所以食后会有饱腹感，所以肠胃不佳，或者经常肚胀打嗝放屁的人是不易吃土豆的。并且马铃薯含钾元素较高，不宜肾功不全的患者吃。
5、以下类型的人应少食用土豆：脾胃虚寒忌多食。土豆有通下作用，脾胃虚寒易腹泻者应少食或不食。孕妇忌食。孕妇经常食用龙葵素含量较高的土豆，蓄积在体内有可能导致胎儿畸形，故以少食为佳。
土豆是我们日常生活中常见的一种食材了,哪些人不适合吃土豆你知道...
1、孕妇：生物碱含量较高的薯类，经常食用，蓄积在体内就可能导致胎儿畸形。土豆含较多粗纤维，脾胃虚寒、泄泻、小儿脾弱者不宜多吃。另外对于腹腔和胸外科手术后，胃肠溃疡及其出血特别严重时，腹泻及肝病时不宜吃。
2、土豆存在的时间越长生物碱的含量也就越多，所以不管是谁都不能吃存放时间过久的土豆。急性肠胃炎患者同样也不能吃土豆，因为土豆中的淀粉是不容易消化的，而且土豆中的膳食纤维含量也很丰富。
3、哪些人不适合吃土豆 糖尿病人 孕妇 土豆中含有丰富的生物碱，孕妇经常食用生物碱含量较高的薯类，蓄积在体内就可能导致胎儿畸形。
4、孕妇忌食 土豆中含有比较多的生物碱，孕妇食用土豆会使体内的生物碱增加，不利胎儿的发育和健康。
多吃土豆有什么好处和坏处?拜托各位大神
1、好处：如果把土豆作为主食，可以减少B族维生素、矿物质及膳食纤维的损失，因为土豆含有丰富的膳食纤维、维生素A、B、C及矿物质，优质淀粉含15%，还有大量木质素等，对人体的营养价值较高。
2、吃土豆的好处：马铃薯“性平味甘无毒，能健脾和胃，益气调中，缓急止痛，通利大便。对脾胃虚弱、消化不良、肠胃不和、脘腹作痛、大便不畅的患者效果显著”。
3、利于减肥 土豆同大米相比，所产生的热量较低，并且只含有0.1％的脂肪。如果把它作为主食，每日坚持有一餐只吃土豆，对减去多余脂肪会很有效。
4、好处：土豆可以为机体补充丰富的碳水化合物，在缓解疲劳和增强体质方面的好处比较明显。另外，从中医食疗的角度上来讲能够和胃健中，对于脾胃虚寒、气短乏力的人，适当食用土豆有很好的和胃健中、促进消化的作用。
经常吃土豆有什么危害或疾病?
另外，因土豆的中含有大量的淀粉，过量食用也可导致肥胖等情况发生。
长期的吃土豆有可能会引起营养不良，也有可能会导致一些肥胖，同时有可能会引起一些糖尿病等症状，建议应该要注意荤素搭配，营养均衡，饮食多样化。
长期吃土豆会引起高血压糖尿病 马铃薯含有丰富的木薯淀粉，马铃薯本身具有很高的血糖值，能转化为指数值：大量含有淀粉的碳水化合物，在人体内迅速转化为糖分进入血液，导致血糖水平急剧升高，长期下去，高血压的`发病率就会上升。
第常吃土豆的坏处 土豆容易中毒，有芽孢的地方一定要挖去，所以吃土豆一定要去皮，买土豆的时候也要特别注意，不能买发青的土豆，以免引起龙葵素中毒。切好的土豆不能长时间浸泡在水中，会让大量的营养成分流失。
好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的怀孕吃土豆的副作用和怀孕期间吃土豆会不会影响孩子?问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！
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